Psicólogo Online – Web Therapy
Buscar ayuda de manera online, un psicólogo online o terapia online es un procedimiento que cada vez está siendo más demando. La facilidad de comunicación, la disponibilidad de horarios, poder adaptar el tiempo de la consulta y la libertad de acudir a un profesional cualificado independientemente de donde se viva, son los puntos fuertes de […]
Como ser Feliz: psicología positiva
Ser feliz, o la felicidad, según queramos expresar, esta fuertemente vinculada con la psicología positiva, que defiende que existen diversos y muy diferentes caminos para alcanzar la auténtica felicidad, y una de las primeras cosas que se destacan es la importancia de la emotividad positiva. [toc] Psicología positiva para ser más feliz Se argumenta que […]
Qué es la Resiliencia (parte 2)
La resiliencia y Los factores de riesgo psicosocial Son aquellos factores que influyen en las personas, en los trabajadores, y que tienen que ver mucho con la percepción que ellos tienen en el lugar de trabajo. Hay muchos tipos, como por ejemplo las agresiones, violencia, desgaste en el trabajo, estrés laboral, etc. Los estudios longitudinales, […]
Qué es la Resiliencia
Resiliencia, una palabra que así, a priori, nos resulta complicada de pronunciar, incluso ajena a nuestra vida cotidiana y, sin embargo, es un concepto ampliamente utilizado en el mundo científico. Resiliencia, hace referencia a una propiedad de los materiales por la cual un objeto elástico, es decir, un muelle o un resorte, que es sometido […]
¿Cómo funciona el EMDR? Guía Definitiva ®
¿Cómo funciona el EMDR? El EMDR es una técnica o enfoque que permite al psicólogo y paciente trabajar sobre las situaciones, pensamientos, emociones o conducta, tiene un enfoque integrador que aúna elementos de terapia dinámicas, como psicoanálisis, elementos de terapia cognitivos conductuales, psicoeducacion, reestructuracion cognitiva, así como elementos del mindfulness. ¿En qué consiste la terapia […]
Cómo ser un Buen Líder ® ¡Guia Definitiva!
Si buscamos la definición de líder encontraremos algo así como “persona que es capaz de influir en el comportamiento de una persona o de un grupo.” El liderazgo es una capacidad que se desarrolla diariamente, no en un día. Es verdad que alguna gente nace con dones naturales mas grandes que otros, la capacidad de […]
Ansiedad por comida – Atracones de Comida
Los atracones de comida Todos experimentamos alguna vez esa sensación de ansiedad por comida lo que suele acabar con una de las consecuencias más comunes, los atracones de comida. Nuestros psicólogos en Madrid han elaborado el siguiente articulo que no te puedes perder. El atracón de comida se caracterizan principalmente por que la persona consume de […]
Mindfulness: El placer de las cosas pequeñas
MINDFULNESS Y LA ATENCIÓN PLENA AL PRESENTE Podemos hacernos una idea de qué es el Mindfulness si reflexionamos un poco sobre nuestro estilo de vida. Solo hace falta estar un día de diario a las ocho de la mañana en la estación de atocha para darse cuenta de que vamos acelerados. Nos levantamos, nos arreglamos […]
Famosos que han ido al Psicólogo
Famosos que han ido al psicólogo Ir al psicólogo aunque en menor medida, todavía tiene algunos factores negativos asociados, como es el miedo de acudir al psicólogo o contar tu problema a una persona que no conoces. Los problemas psicológicos o situaciones difíciles pueden equipararse a enfermedades físicas, y de igual manera que se acude […]
Celos entre hermanos
LOS CELOS ENTRE HERMANOS Para los niños, la llegada de un nuevo hermano siempre conlleva celos en mayor o menor medida. La situación suele ser que el niño siempre ha pasado tiempo con sus padres, tenia su atención, tambien la tenía de sus abuelos, de sus tios, de sus primos… Y cuando vuelven a casa […]
