Vive sin ansiedad
La Ansiedad actualmente Vive sin ansiedad, es curioso pero a cada año que pasa, las consultas de cómo evitar la ansiedad o cómo evitar el estrés no paran de aumentar en el centro. Puede ser que todos nosotros y por distintas razones, como el paso de los años, el nivel de vida, las experiencias que nos suceden… […]
Terapia EMDR
¿Qué es la terapia EMDR? experiencias tempranas. La utilidad del EMDR, a veces conocido en España como DRMO, está avalada por más estudios controlados que cualquier otro método de tratamiento. Las siglas EMDR en su traducción del Ingles equivale a Desensibilización y Reprocesamiento por el Movimiento Ocular, nombre que la verdad hace poca justicia a […]
Ilusiones ópticas
Ilusiones ópticas que nos engañan Pensamientos e ideas son dos formas de experimentar la realidad de nuestro mundo. La percepción consiste en el procesamiento a través del cerebro de un estimulo externo, que es registrado a través de alguno de nuestros sentidos, (vista, oído, tacto, olfato y gusto). Ese estimulo lo procesamos como información que nuestro cerebro […]
Educación emocional Infantil
La educación emocional infantil parece que no se valora lo suficiente actualmente, a pesar de su importancia, pero se sigue valorando de igual manera el coeficiente intelectual y las habilidades para aprender conceptos. Puedes ver lo que opina alguien muy reconocido sobre este tema aquí. El mundo está cambiando y los niños que tenemos ahora […]
Programación neurolinguistica Gratis
La programación neurolinguística o PNL es una ciencia que lleva poco tiempo, pero con una gran potencial para desarrollarse. De manera resumida se trata de conseguir que nuestro cerebro trabaje de mejor manera a lo largo de nuestra vida. La PNL nació del estudio de patrones de éxito de terapeutas que hacen cosas muy bien, […]
Psicólogo Online – Web Therapy
Buscar ayuda de manera online, un psicólogo online o terapia online es un procedimiento que cada vez está siendo más demando. La facilidad de comunicación, la disponibilidad de horarios, poder adaptar el tiempo de la consulta y la libertad de acudir a un profesional cualificado independientemente de donde se viva, son los puntos fuertes de […]
Como ser Feliz: psicología positiva
Ser feliz, o la felicidad, según queramos expresar, esta fuertemente vinculada con la psicología positiva, que defiende que existen diversos y muy diferentes caminos para alcanzar la auténtica felicidad, y una de las primeras cosas que se destacan es la importancia de la emotividad positiva. [toc] Psicología positiva para ser más feliz Se argumenta que […]
Qué es la Resiliencia (parte 2)
La resiliencia y Los factores de riesgo psicosocial Son aquellos factores que influyen en las personas, en los trabajadores, y que tienen que ver mucho con la percepción que ellos tienen en el lugar de trabajo. Hay muchos tipos, como por ejemplo las agresiones, violencia, desgaste en el trabajo, estrés laboral, etc. Los estudios longitudinales, […]
Qué es la Resiliencia
Resiliencia, una palabra que así, a priori, nos resulta complicada de pronunciar, incluso ajena a nuestra vida cotidiana y, sin embargo, es un concepto ampliamente utilizado en el mundo científico. Resiliencia, hace referencia a una propiedad de los materiales por la cual un objeto elástico, es decir, un muelle o un resorte, que es sometido […]
¿Cómo funciona el EMDR? Guía Definitiva ®
¿Cómo funciona el EMDR? El EMDR es una técnica o enfoque que permite al psicólogo y paciente trabajar sobre las situaciones, pensamientos, emociones o conducta, tiene un enfoque integrador que aúna elementos de terapia dinámicas, como psicoanálisis, elementos de terapia cognitivos conductuales, psicoeducacion, reestructuracion cognitiva, así como elementos del mindfulness. ¿En qué consiste la terapia […]
